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★正しいスクワットのやり方教えます。
◆切り抜き元の動画
2024/5/14にライブ配信
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マヂカルラブリー野田クリスタルさんの野田ゲーの【公認】切り抜き動画になります。野田ゲー配信は毎週火曜日２１時半から!!
#野田ゲー #FF16 #野田クリスタル
野田さん…ジムのリニューアル楽しみにしてます🙌
野田さんが糖質ゼロダイエット勧める人じゃ無くてよかった！🎉
この動画を視聴中はスクワットします😊
野田さんって、ストイックでハートがキラキラしてクリスタルなんですね。
相方を痩せさせたら説得力ある
スクワットします‼️が、空腹で運動すると脂肪と共に筋肉も分解されてエネルギーになってしまうと聞いた事があります😅が、とりあえず痩せる目的オンリーならこのやり方は🆗なのでしょうね😊
湘南は4月から夏ですよ
産後腹だけでてるんですけどそれでもスクワットですか？
息してるときはスクワットするようにします
スクワットマイニチ1,000回🎉
さつまいもがなぜ良いのかまた解説お願いします！！
7月入ったらもう夏！梅雨明けたら夏開始ってイメージ
スクワットやります！
勉強になります！
この方法は、あくまで健康な方でしょうね。