今回のコウケンテツキッチンは、暑い夏におすすめ!
夏にぴったり!ご飯が進む!豚ときゅうりの甘辛さっぱり炒めをご紹介します。
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【チャプター】
00:00~オープニング
00:58~ 下ごしらえ
04:11~ 調理
06:30~ 試食
【材料(2人分)】
・きゅうり:2本
・塩:小さじ1/3
・豚こま切れ肉:150g
・しょうゆ:大さじ1
・砂糖:大さじ1/2
・酒:大さじ1
・しょうがのすりおろし:1かけ
・にんにくのすりおろし:1かけ
・ごま油:大さじ1
・酢:小さじ1
・白いりごま:大さじ1
・粗びき黒こしょう:適宜
【ポイント】
今一番欲しいもの。
◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)
◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)
◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!
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コウケンテツさんのレシピ
https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/
◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
info@kohkentetsu.com
◆オープニング制作
末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
吉原 亨(HOOP)
辻村 健太(若羽-wakabane-)
◆映像・制作
吉原 亨(HOOP)
◆ディレクション
江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )
#コウケンテツ
#料理
#豚肉
1コメ。
きゅうりの炒め物珍しいな
きゅうりを炒めるって斬新!
豚肉はスタミナ満点だし、きゅうりはカリウムも含まれているので夏バテに良さそうですね!美味しそう😊
豚こまは炒める時タレないと、確かに固くなってしまう。キュウリの食感がいいですね。
美味しそう😋🥒材料はあるので、明日、作ってみます😃
美味しいたれ、間違いないですね😙炒めている時の音、3150です👍️
いつもありがとうございます♪
きゅうりの炒め物は大好きです!お財布に優しくて、簡単だし。早速作ってみます。
夏にピッタリメニューですね😃
今日きゅうりのおすそ分けを大量に頂いたところだったので助かります!
豚ときゅうりの甘辛さっぱり炒め、めちゃめちゃ美味しそうです。🥒🤱🍖🤱🍗🤱🥩🤱
今まさに知りたかった料理です!!きゅうりを大量にいただいたので、こういうのを知りたかったです!😂さっそく作ります!ありがとうございいます!
炒めたきゅうり大好きです。明日のランチはこれにしよう🤔
胡瓜🥒は生て食べるという固定観念をもっていましたが、豚さん🐷と炒めるのはびっくり‼️😱
胡瓜の緑が鮮やかで、食欲をそそる一品ですね。
美味しそう〜🤩
胡瓜🥒の食感も生かされて、爽やかな炒め物👍
是非作ってみます。食べるのが楽しみです。💖
きゅうりの新しい食べ方です💫さっぱりとしているけどお肉もたっぷり!暑い日にぴったりね❣️😻🥢🥒💕🎶✨
さっぱりして美味しそうです😊 炒めたキュウリは初めてなのでやってみたいです✨
きゅうりは炒めるってイメージが無かったので新鮮です、豚こま切れ肉はよく買うので今度作ってみたいと思います
あと個人の感想ですけど、時間との勝負みたいな場面でコウケンテツさんの声のボリュームが上がるとこ、ちょっと好きですw スピード勝負だけども決して焦らせるような感じが無いの素敵ですね
明日はコレに決まり!😊
きゅうり🥒レシピ夏らしいメニューですね😊😉豚肉ときゅうりの炒め物😮振り込んでにも絡んでごはんのおかずにも最適ですね。😃
きゅうりを大量に頂きましたので、早速作ります♪
キュウリは生でも煮ても焼いても美味いってことだ。
「きゅうりは生で」と思ってたけど、ポリポリ食感を楽しめるこれはぜひ試してみたいですね!
あと、取った種の調理法も参考になりました!ありがとー!!
家庭菜園で大きくなりすぎた胡瓜で作れそうなので嬉しいです🤗
きゅうり正直苦手だったのですが、炒めたら食べられそう😲🥒💕
コウ先生の
いつも仕上げに白ごま
パラパラ大好きです😊
ありがとうございます👏
きゅうりは豚肉と炒めても美味しいなんて本当に万能食材ですね〜👍
きゅうり🥒がブームなので作ります‼️