豚肉がしっとり柔らか!超簡単&絶品!豚しゃぶほうれん草の作り方

豚肉がしっとり柔らか!超簡単&絶品!豚しゃぶほうれん草の作り方



今回のコウケンテツキッチンは、豚肉とほうれん草だけのシンプルな材料で栄養もしっかり!
特製ポン酢でさらに美味しいほうれん草豚しゃぶをご紹介。

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:55 下ごしらえ
03:32 調理
07:49 試食

【材料(2人分)】
・豚しゃぶしゃぶ用肉(肩ロースまたはバラ) :200g
・ほうれん草:1束
・水:600ml
・削り節:5gくらい
・塩:小さじ1
・酒:大さじ2
・大根おろし(絞ったもの):50g
〇ポン酢 
・みりん、酒、しょうゆ:各大さじ2
・レモン汁:大さじ1~2
・お好みでレモン(国産)の皮のすりおろし:適宜

【ポイント】
レモンポン酢ぜひ試してみてね!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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#コウケンテツ
#料理
#豚肉

View Comments (21)
  1. この献立だと、大好きなほうれん草が
    バクバク食べられる😂
    有難い お料理です😊
    ありがとうございます😀

  2. 一人でしゃぶしゃぶするのにわざわざカセットコンロとか出してくるの面倒だから
    今度からこれやります!🤤全部大好きだから食べ過ぎちゃいそう🎉

  3. 夕飯に作りました♡
    ほうれん草も豚肉もふんわりでとても美味しくいただきました!
    レモンがいいですね👍
    定番になりそうです🥰

  4. 私77歳のおばあちゃんです。今夜作りました!
    おじいちゃんまでほうれん草うまい❤
    おいしいかった❤
    つくってよかった、ありがとう😊

  5. 肉を茹でるだしは顆粒、レモンは○ッカ、お肉はカナダ産でしたが充分おいしかったです😋
    ポン酢も最近お高いので作り置きできたら嬉しいのですが、保存期間はどのくらいでしょうか?

  6. 早速作りました🥬
    ほうれん草は根っこが好きなので、残してもしゃもしゃ頂きました。二等分だから食べ応えもあって良かったです!

  7. お野菜を小松菜や青梗菜にすれば食卓に鍋で‥でもよさそうですね。これから春になるとワカメや菜の花や‥お豆腐も茹で上げても美味しそう♡ あぁ‥食べたい。。 ちなみに、国産レモンの皮すりおろしてアルミホイルに広げて冷凍しています。残りのワタの部分(絞った後の)は、紙のだしパックに入れてお風呂にドボンして使いきってます(柚も同じ)

  8. パクパク家族が食べてくれました。お肉やわらかく、ほうれん草もよき歯ごたえで、こんな私でも上手に出来てびっくりしました。
    ありがとうございました😂

  9. さっぱりしゃぶしゃぶ好きの家族に鰹節出汁で作ってレモンポン酢とおろしを添えて食卓に出そうと思います😆

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