【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー 】
https://valx.jp/l/ytb/4943
プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。
◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。
◆美味しさの理由②◆
VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
“ただ美味しい”だけではなく、1日にプロテインを2回、3回と飲む人の舌に
しつこさを感じさせないような、ずっと飲み続けられる丁度良い味を目指しています。
1番お得に買えるのはVALX公式サイト『VALXメンバーズストア』だけ
EAAやビタミン等のサプリメントやアパレル
様々なトレーニングサポートグッズを取り揃えています。
https://valx.jp/l/ytb/4943
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▶︎MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
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•https://creativecommons.org/licenses/…
懸垂バー
1万程度のやつ3年間使ってるけど
ディップスと懸垂できて
二頭、三頭も鍛えれて
本当にコスパいい
ブルガリアンスクワットないのか
階段などの段差を使ってカーフレイズ
四股ってどうなんでしょう?
力士の下半身を作る大事な基礎運動ですが、トレーニー目線で見た印象って気になります
自分は自重で筋トレしているので
これで何をやればいいか、わかりました
ありがとうございます。
コロコロに一票!
懸垂バーでオススメありますか?
これ助かる!
これはとても良い動画ですね。
ありがとうございます。
ブルガリアンスクワットはSランクですかね
先生の動画参考に自重トレでダイエットしてマイナス15kg行けました!しかし一時期風邪をひきやすくなってしまい、辞めてしまった。また始めようと思います!
しかし風邪引の原因はなんだったんでしょうか…
ジャンピングスクワット30回やるとかなりきつい😅
普段はダンベルブルガリアンスクワットなんですが、新しい刺激を入れたい時にやっています。
わかりやすい!
ただ懸垂は環境が必要だからもうちょい下がるのかな
ステ◯イドは何Tierに入りますか?
スクワット30回やっただけで筋肉痛きたお^ ^
腕立て伏せはやはり正義なんだなって…
なんか一番下に玉座あるな
個人的には懸垂とディップスだけ
感謝してます🐼
ダンベル買うだけで効率爆上がりするから
とりあえず可変式ダンベルを買うことをすすめます
スクワットも 片足でやれば50回とかでも悲鳴上げるよ
筋トレしてるだけでBランク以上に偉いってことですね!
腕立て伏せだけは肩が痛くなるのでできない
ブルガリアンスクワットは自重でも想像以上に効く
足裏でバランス取る感覚も鍛えられてる気がするからオフの日の軽い家トレで取り入れてる
Cより下を使わないことで、どのトレーニングもやらないよりはマシだよ、と伝えてくれてるな🧐
週に2回くらいhiitタイマー使って家でスクワット系の運動してるけど、脚ぷるぷるになるし素晴らしい筋肉痛が来る。ジャンピング系は心肺機能も強くなれそうで嬉しい。
懸垂はS+だと思ってる
自重のスクワットもジャンプ入れたりフローリングに靴下履いて脚滑らせるサイドランジにしたりバリエーション上手く活用すればちゃんと効かせられるで
腕立て、懸垂、バーピージャンプの3種目やっておけば間違いないと思う
脚のダンベルトレーニングをした一日後にジャンプトレーニング、ジャンプトレーニングの一日後は休むというのは大丈夫ですか⁇
腕立て、懸垂、ブルガリアンスクワット
っすね自重ならやっぱり
サイタマの真似して腕立て伏せしてたけど腹筋まで効果あるのか
腕立ていいのか?知らなかったです。
明日から全力でやろ、ありがとうございます。
この方からティアリストって言葉が出るのがびっくり