最新書籍「世界一細かすぎる筋トレ ストレッチ図鑑」(小学館)
https://www.shogakukan.co.jp/books/09311559
【公式LINE友達追加で豪華特典を無料プレゼント中💪】
🎁豪華特典を受け取る→https://s.lmes.jp/landing-qr/1657604837-Ox39nBNE?uLand=R5U01z
💪豪華特典はこちら💪
🎁「BAZOOKA WPH」が初回50%offで購入できる!
🎁「公式LINE限定動画全5本」
🎁「除脂肪メソッド便利シート」
🎁「各種食品のGI値シート」
今後LINE配信でしか見られない案内や、裏側を配信予定なので、
ぜひ、フォローしておいてください💪
フォローできない場合は『@189ekkko』でID検索してみてください!”@”を忘れずに!
■EAA/WPIを超えた!BAZOOKA WPHはこちらから!
https://bazooka-store.com/
■筋トレ/筋肉栄養学/ダイエット/除脂肪・・・etc.に関するコラム更新中!
https://bazooka-store.com/shop/information_categories/column
■オンラインサロン チームバズーカ岡田「身体づくり大学」
https://bazookasalon.com/
■お仕事の依頼はこちらから
bazooka.okada@gmail.com
このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式YouTubeチャンネルです!
宜しければチャンネル登録の方よろしくお願いいたします!
▷ http://www.youtube.com/channel/UCg-YeVzKWiA6Zlpm36-G04A?sub_confirmation=1
※旧チャンネルはこちら▷ https://www.youtube.com/@bazooka-okada
これまでは身体づくりに関する情報のみお伝えしてきましたが、この新チャンネルではそれに加えて私が日々感じていること、食生活、トレーニングやスポーツのニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています!
さらにドーピング問題や、ボディビル競技団体やフィットネス業界が抱える問題など、これまでは控えていた事も踏み込んでお伝えしていきます。
もちろん、私自身のボディビルの減量、試合、トレーニングなどもお伝えします。
ぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。
——————————
【目次】
——————————
💪バズーカ岡田のプロフィール💪
日本体育大学 教授
ウィンゲート大学 客員研究員(イスラエル)
博士(体育科学)
理学療法士
日本オリンピック委員会科学サポート部門員
2023年 WNBFナチュラルボディビル世界選手権大会 プロマスターズボディビル優勝
2023年 WNBFイスラエルボディビル選手権大会 総合優勝(プロカード取得)
2022年 IFBB世界ボディビル選手権大会 40-44歳70kg以下級 3位入賞
2022年 第34回日本マスターズボディビル選手権大会 40歳以上級 優勝
2012〜2021年 柔道全日本男子チーム体力強化部門長
ホンマでっか!?TV、ガリベンガーVなど
#shorts #筋トレ #細マッチョ #バズーカ岡田
耳が痛いぜ
まぁメディアの言う細マッチョは全部ガリガリだからなぁ
素晴らしい!全くなかった視点です
メディアはほんと害悪
アメリカのマッチョイズムをDEI、多様性は黙殺、否定しましたからね。
でも、マッチョイズムは確かにそこにある!
これは日本の無形文化遺産に好き勝手する大陸人と変わらないんですよね。
トランプさんになってマッチョイズムの復権、、、、あ、マッチョは自分の筋肉虐めるので背一杯だから声をあげないか😂
細マッチョとボクサー体型の違いが分かりません…
マッチョより格闘技やってるやつの体の方がモテる
言っていることわかりますわぁ。この件に限らず、メディア等の情報操作的な作為によって勝手に形作られる悪しき風潮は根絶して欲しいです。
それにカッコ悪いですよ腹筋割れてるとかじゃなくて、ただ痩せてるだけじゃんって。それなりに筋力もあった上でシックスパックとかだからこそいいのに。
もういい加減、入ってきた情報に対して信憑性や信頼性があるかどうかは判断していかないといけない時代だとつくづく思います。
ガリガリで腹筋が割れてるのは、デブの巨乳と同じである
ゆりにゃについての意見も聞いてみたい
筋トレをしてる人を馬鹿にする風潮は変えて行かなければならないと思います。
やってる事は努力している人、頑張っている人を馬鹿にしている事と変わらないから。
体脂肪1桁でも、せめて上腕40cmは欲しいよね
筋肉は国力!!!
手術の必要な怪我をした時、回復する時に使われるのが筋肉やそーで。
筋肉量が多い方が回復が良いとは聞きました。
だから過剰はアカンのでしょうけども、筋量が多いのは高齢者出会ってもQOLを高めるんやろなぁとは。
ガリガリの腹筋はたしかにだめというか心配になっちゃう
同意見です!あと日本人は痩せてる🟰素晴らしいという感覚がおかしいと思います。
運動しない人が多いのも日本にはあると思います。
ぶっちゃけ同感なんだけど、
これ結局人の体型を悪く言ってるし時代的に良くないのでは?笑
何百人て女の子と遊んでる男の人だいたい細マッチョですよ
迷惑外人やっつけた札幌のにーちゃんは細かった。
コムドットの悪口やめてください!
世の中に蔓延る自称細マッチョがどれくらいおかしいかは、実際に筋トレすると良く分かるようになる
男は男らしくしなくて良い。女は女らしくしなくて良い。
と言う政治思想に基づいた政治主導のキャンペーンなのかもしれませんね。
昨今のUSAID問題ではどうやらそういう発言をする世界中の影響力のある人達にアメリカの行政機関が大金を与えていたと言う事を公表していますしね
別にええやん
筋トレしてない人としてる人で定義に違いがあっていいじゃん。あれは細マッチョじゃないとかいうイキリトレーニーは学歴厨みたいで情けない。心も鍛えた方がいい。
細マッチョてのはヒョロガリの心の拠り所。定義を曖昧にすれば自分らもそう名乗れるんだから
皆んな好みもそれぞれでいいと思う。お互いを認めあえる環境づくりとマインドが大切だと思います。
細マッチョの正しい名称は『ヒョロガリ』
さすがバズーカさん!財務省解体しましょう!!
昔の日本人を見習って話ですよね 、限られた資源で 精一杯やっていた先人を 見習わなきゃ
バランスだよなやっぱ
ジャニーズの影響はバカにできないと思う。
日本人には日本人のバランス
体脂肪一桁くらいのマッチョの人も飢餓状態ちゃうの?
その通り‼️
それでもいいので腹筋浮き出したい
高校の頃ただのガリガリが細マッチョとか言われてて寒気した🥶🥶
フィットネスに疎い日本は
ガリガリ腹筋🟰マッチョという概念があっても仕方がない
高校の時肋骨浮き出てる友達が「俺は細マッチョだから笑」って言ってて
今思えばメディアが作り出した悲しきモンスターだったんだな
自分181センチで62、3キロくらいしかないけど腹筋割れてないよ…
結局何を言っても女性から求められるのはゴリマッチョではなく細マッチョという悲しい現実
プヨプヨのオイラには関係ないけどね😂
動画で言われてる人は腹筋バキバキと話題になっただけで細マッチョとは言われていない
本人も
この動画こそ印象操作
ボディビルダーも減量時は栄養失調だし
一般的に細マッチョと紹介されるのは平均より筋肉ついてるよ
銭湯行けばわかるけどみんなもっと筋肉ついてない
それをマッチョ基準でガリガリだろ!といきり立つトレーニーのノリが気持ち悪い
一般人とはかけ離れた尺度で測って、結局は自分たちの方がすごいみたいな意見ばっか