筋トレする前に、靭トレや、仙骨、股關節、胸肋關節、胸鎖關節、肩胛骨などのボディワークを先に學ばんと、下手に筋肉を増すと、その筋肉に頼り過ぎて、體を効率的に動かす事をせず、その筋肉に關連する關節の許容範囲を超える負荷を掛けてしまい、遅かれ早かれ、その關節を壊してしまう事もあるらしい🧐・・・知らんけど😅
Cute training this one is called. The lovely Shinorin is the expert bringing her expertise on adorable visuals 🌟
若い足腰鍛えているね💃
凄いやぁ~最高似合ってます。
ワタシなら、遅刻するよりは良いでしょ?と負け惜しみします。
ダンシング!!
春眠暁を覚えずで大遅刻かますより全然良いと思いますよ😄✌️とはいえ、2時間前はさすがに早すぎるかも😅あとSTORMの赤のユニフォームですが、めちゃ似合ってます😆👍
早く着き過ぎは撮影して編集して上げれば良いけど遅刻したら信用を失うからね😉
遅刻しなかったからええやん👍
ボーリングお疲れ様です。
ダンスいいですね❤
抱きしめたい!
焼肉とお寿司だった、
どっちがい?
遅刻より全然良し🎉
筋トレする前に、靭トレや、仙骨、股關節、胸肋關節、胸鎖關節、肩胛骨などのボディワークを先に學ばんと、下手に筋肉を増すと、その筋肉に頼り過ぎて、體を効率的に動かす事をせず、その筋肉に關連する關節の許容範囲を超える負荷を掛けてしまい、遅かれ早かれ、その關節を壊してしまう事もあるらしい🧐・・・知らんけど😅
可愛いくって倒れたわ😊😊😊✌️
今日もまた、shinorinの可愛いダンス🥰🥰🥰見られて癒されてます
左手指はテーピング?サウスポーでしたか?🤔
お姉様 どこでもダンス上手なんだね🎉😂❤ ところで お師匠様は?
Cute training this one is called. The lovely Shinorin is the expert bringing her expertise on adorable visuals 🌟
遅刻したら、皆んなに迷惑かけてしまいますからね🤗
ちょっと早いぐらいが丁度良い🥰
お茶目😙
何回見ても しのりんさん最高😊❤大好きすぎる♥️
大人になると早めに行ってドシっとゆとりがある方が落ち着くよね🙂
若いときはなんでいつもギリギリ狙ってたのかと思う…
お姉さんのダンス見てると、嫌なことも忘れ前向きに考えられます😊これからも素敵な動画宜しくお願い致します❤
遅れるよりいいっす。
気合いが入っていたのかな🤔🎳ユニホーム似合ってますよ。🫡🫡