脳トレ?筋トレ?頭とカラダを同時に動かすといいらしい【HACK末吉 秀太 】#dancevideo #dancechallenge

脳トレ?筋トレ?頭とカラダを同時に動かすといいらしい【HACK末吉 秀太 】#dancevideo #dancechallenge



寝坊する!って焦って来てコレ
休みの日にハッとなって起きたり
最近は曜日感覚もままならない
だから最近はちょっとした時間で
ダンス撮影をやるようにしてます
頭とカラダを同時に使って
脳トレの代わりに皆さんもどう??

#dancevideo
#dancechallenge
#hack
#dancemusic
#脳トレ

View Comments (21)
  1. 春眠暁を覚えずで大遅刻かますより全然良いと思いますよ😄✌️とはいえ、2時間前はさすがに早すぎるかも😅あとSTORMの赤のユニフォームですが、めちゃ似合ってます😆👍

  2. 筋トレする前に、靭トレや、仙骨、股關節、胸肋關節、胸鎖關節、肩胛骨などのボディワークを先に學ばんと、下手に筋肉を増すと、その筋肉に頼り過ぎて、體を効率的に動かす事をせず、その筋肉に關連する關節の許容範囲を超える負荷を掛けてしまい、遅かれ早かれ、その關節を壊してしまう事もあるらしい🧐・・・知らんけど😅

  3. 今日もまた、shinorinの可愛いダンス🥰🥰🥰見られて癒されてます
    左手指はテーピング?サウスポーでしたか?🤔

  4. 大人になると早めに行ってドシっとゆとりがある方が落ち着くよね🙂
    若いときはなんでいつもギリギリ狙ってたのかと思う…

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