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ストレス社会を生き抜く「新・健康習慣」一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレス緩和、睡眠の質 を向上する機能が報告されている乳酸菌 シロタ株の研究現場を徹底調査【三浦崇宏】New Insight