角野卓造さんから学んだ大人の振る舞い。近藤春菜さんが”人に恵まれる”理由｜案内人：野島健児｜【 おうちごはんはこれでいい 】#3

いつもついがんばりすぎてしまうあなたへ
家事をする手を少し休めて息抜きできる時間をお届けします✨

ビデオポッドキャスト番組『おうちごはんはこれでいい』は、「自炊に疲れる気持ち」や「あえてがんばらないこと」を共有し、毎日のごはんを無理なく続けるための工夫や、上手な”頼り方”について語る番組です。聞き手はフリーアナウンサー ラジオパーソナリティの川島葵さん。ゲストはハリセンボンの近藤春菜さんです。第3回では、一人暮らしの自炊のお悩みや、周りの人に頼ることの大切さについても伺いました。

【MC：川島葵／案内人：野島健児】

◆「キャベツとツナの和風ホットサラダ」の詳しいレシピはこちら！
https://www.ism.life/podcast/003.html
（レシピ：きじまりゅうた）

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== タイムスタンプ ==

0:00:00 オープニング｜案内人：野島健児
0:01:29 トーク開始
0:01:38 おうちごはん お悩みあるある
0:02:58 リスナーのお悩み相談
0:12:58 普段の外食について
0:16:20 おたすけレシピ｜案内人：野島健児
0:18:16 エンディング｜案内人：野島健児

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