肩こりが原因で肘の手術に⁉️ 金子賢さんの驚きの体験談

肩のコリや痛みは放っておくと加齢に伴い悪化します。

たかが肩こりと侮っていると手術するほどに悪化することもあるのです。

アクティブシニアを目指すには心身ともに健康であることが必要です。

心身ともに健康であるために必要なのは運動・食事・睡眠です。

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