かっこいい、、♡
しゃぶしゃぶみたいでうまそう
すき、、♡
モモでも良いんだ…。てっきり、ささみが適してるのかと思った。勉強になります。美味しそうですね～♫
よだれ鶏
美味しそう
これとトレーニングだろうな
感化され過ぎてるのよ…ビルダーとかの競技者じゃないんだから、もも肉で充分よ…美味しいし、そこまで脂肪にナイーブはおかしいよね
食い方が汚ねー と思いました イヤなら見なきゃ！ですよね
これやった事あるけど効果的素人がやるならモモの皮付きでも良いってマインドは凄く大事で、無理なく長続きするダイエット食︎︎👍🏻
この中にキノコ入れても良いね😊🎶🎶茹でたお湯も良い出汁出てるから捨てないで冷蔵庫に入れとけば何かに使えますね🤗🎶🎶
米は食べていいんか？
ダイエット中は鶏もも肉の皮を半分だけ除いて鍋で食べてましたね。旨いから飽きないんですよ!
これやってみたけど普通にめっちゃおいしかった
この山男に減量期ってあるのか？
ササミばっかの時のモモは神の味
これネギが重要だったりする。。？ネギ食べれないから代わる物があれば。。
この時期は白菜も入れたいねー
ネギ入れる時の音かわいい
減量期にチョコパイを食べながら痩せないなと言っている自分を殴りたい
確かにー！！食べて動く、シンプルなんだよね減量方法は。邪道はなくて王道のみ！！！
これクソ美味かった〜レモン握り潰し醤油〜鶏肉とネギを添えて〜
これ白飯は食べるの？？鍋だけじゃないと痩せない？？
二週間で目指せ6キロはほぼ断食や
この動画も2周目か はやいな
東出は189cmあるので平均身長、体重の人とは基礎代謝が違います。鵜呑みにしないように
なんだか話を聞いていて心地よい。人に対して丁寧な受け答えと、飾らない東出さんがとても素敵です😊
昆布くらい入れて良さそうだが
これ試した人🙋🏻ちなみに普通に美味しかった😊
プラス玄米ご飯は食べたほうがさらに痩せます！
後は動く…なるほど難しそう
ネギ入れる理由はなんですかね？無くてもいい？
これシンプルに上手くて痩せるつもりないのに食べてしまう
😊
ただ肉とネギ茹でただけで草
食べる事は食べる、そして動くこれが一番なのになかなかやらないで失敗する人が多いもんね…
バカうまいってほどじゃないのはわかってるのにめっちゃうまそうにみえる
何回上げんねん
いや君はもう人前に出るな、生涯山で人と会わずに暮らせ。人間社会に関わろうとするな、それが君のためでもある。
美味そう
東出さんは芯があるねぇ！大好きな役者さんの一人です。
醤油、レモンが調整難しいので、ポン酢がいいですよ！
何故こんなに料理もできて動物のことは考えれるのにアンちゃんにこんな料理食えるかーとか言ってたんやろ、、、
擦りまくったヴィデオを新作っぽく魅せるのも技術のうち
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かっこいい、、♡
しゃぶしゃぶみたいでうまそう
すき、、♡
モモでも良いんだ…。
てっきり、ささみが適してるのかと思った。勉強になります。
美味しそうですね～♫
よだれ鶏
美味しそう
これとトレーニングだろうな
感化され過ぎてるのよ…ビルダーとかの競技者じゃないんだから、もも肉で充分よ…美味しいし、そこまで脂肪にナイーブはおかしいよね
食い方が汚ねー
と思いました
イヤなら見なきゃ！ですよね
これやった事あるけど効果的
素人がやるならモモの皮付きでも良いってマインドは凄く大事で、無理なく長続きするダイエット食︎︎👍🏻
この中にキノコ入れても良いね😊🎶🎶
茹でたお湯も良い出汁出てるから捨てないで冷蔵庫に入れとけば何かに使えますね🤗🎶🎶
米は食べていいんか？
ダイエット中は鶏もも肉の皮を半分だけ除いて鍋で食べてましたね。
旨いから飽きないんですよ!
これやってみたけど普通にめっちゃおいしかった
この山男に減量期ってあるのか？
ササミばっかの時のモモは神の味
これネギが重要だったりする。。？
ネギ食べれないから代わる物があれば。。
この時期は白菜も入れたいねー
ネギ入れる時の音かわいい
減量期にチョコパイを食べながら痩せないなと言っている自分を殴りたい
確かにー！！食べて動く、シンプルなんだよね減量方法は。邪道はなくて王道のみ！！！
これクソ美味かった〜
レモン握り潰し醤油〜鶏肉とネギを添えて〜
これ白飯は食べるの？？鍋だけじゃないと痩せない？？
二週間で目指せ6キロはほぼ断食や
この動画も2周目か はやいな
東出は189cmあるので平均身長、体重の人とは基礎代謝が違います。鵜呑みにしないように
なんだか話を聞いていて心地よい。
人に対して丁寧な受け答えと、飾らない東出さんがとても素敵です😊
昆布くらい入れて良さそうだが
これ試した人🙋🏻
ちなみに普通に美味しかった😊
プラス玄米ご飯は食べたほうがさらに痩せます！
後は動く…
なるほど難しそう
ネギ入れる理由はなんですかね？無くてもいい？
これシンプルに上手くて痩せるつもりないのに食べてしまう
😊
ただ肉とネギ茹でただけで草
食べる事は食べる、そして動く
これが一番なのになかなかやらないで失敗する人が多いもんね…
バカうまいってほどじゃないのはわかってるのにめっちゃうまそうにみえる
何回上げんねん
いや君はもう人前に出るな、生涯山で人と会わずに暮らせ。人間社会に関わろうとするな、それが君のためでもある。
美味そう
東出さんは芯があるねぇ！大好きな役者さんの一人です。
醤油、レモンが調整難しいので、
ポン酢がいいですよ！
何故こんなに料理もできて動物のことは考えれるのにアンちゃんにこんな料理食えるかーとか言ってたんやろ、、、
擦りまくったヴィデオを
新作っぽく魅せるのも技術のうち