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親がテレビ常につける家だとキツい(うちの父親)姉もそうだからくそ腹立つ笑
11:52
ありがとう
朝2時まで寝て湿原の近くの半径何キロ誰もいないところで勉強すると
何時間か集中力続くよ
3年間できたから、田舎者は何キロか人がいないところおすすめ！
色んな音がするリビング学習が良いと聞いたのはダメという事ですか？
敵は「意思」じゃなく「刺激」
気合いでは勝てない。環境の方を物理的に変えるのが最短ルート
①スマホの通知
②チャット メール
③雑音 →耳栓がおすすめ
④散らかった机 気分が悪化する
通知はカット→見る時間を決める
耳栓
平面の上から今使わないものを撤去する
メールなどのチェックは1日3回
ひっぱられるんだ
居間にある木彫りの熊の存在感があって、集中力を奪われます。
集中力が切れた時に何に乱されたか考えてみようと思います。ありがとうございます。
DaiGoさんと猫ちゃんたち、周りのみなさんがお元気で心地よく過ごせますように🍀
思い当たることばかりで 心が痛いです 教えてくれてありがとうございます この動画を参考にしてひとつづつでもクリアします
統計のおねえさんサトマイさんと動画撮ってほしいです。
話しが合いそうな雰囲気です。
スマホかな
今日家に姉と二人です。母が一泊二日で旅行へ行っていて、素敵ですね。
無くなったらどうなるんですか？