保阪流健康大学62限目は原材料表示でよく目にする『果糖ぶどう糖液糖』。その真実と、『果糖』や『ぶどう糖』が本当に悪なのかについて徹底解説します。
健康のために飲んでいる『黒酢』、疲れを癒す『チオ○○・ドリンク』、料理で大活躍する『本つゆ』や、若い世代に大人気の『ギルティ炭酸』など、保阪尚希が身近な食品のラベルを見ながら、糖の善悪を徹底解説します！
00:00 オープニング
02:01 ブドウ糖や果糖は身体に必要？
04:16 糖が身体にたくさん入ることは善か悪か？
08:40 商品のラベルチェック！『果糖ぶどう糖液糖』って何者？
17:16 『果糖』や『ブドウ糖』は悪じゃない！
19:39 本日のまとめ
この動画が役に立つと思ったら、チャンネル登録＆高評価をよろしくお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UC-ykOK2SL7s8CQK8DLyA_CA?sub_confirmation=1
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
保阪尚希プロフィール
1967年生まれ。俳優、実業家、健康料理研究家として幅広く活躍中。
アメリカ生活で身につけたサプリメントの知識や栄養学と、大病から一命をとりとめた経験をもとに「死ぬまで健康」をテーマとした「保阪流」ブランドを発表。
自身がコンサルティングする通販ビジネスでは「1日3億8000円超」という売上を記録し「通販王」と呼ばれている。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
保阪流とは
※健康的な食生活を目指す皆様へ
本動画は、保阪尚希のこれまでの経験や一般的な健康・栄養に関する知識をベースに作成しています。効果や体感には個人差があります。治療中の方や体調に不安がある方は、医師の指導を優先し、ご自身の体調に合わせて健康維持の参考としてお楽しみください。
#保阪尚希 #ぶどう糖 #果糖 #砂糖 #食品添加物 #血糖値
ご視聴ありがとうございます。
本日の動画はいかがでしたか？
「毎日健康のために黒酢と思って糖類飲んでたー！や、「同じつゆを使っちゃってた💦」という方は、ぜひコメント欄で教えてください。
今後の動画に生かしていきますので、リクエストや質問もお待ちしております。
精製塩は全然アカンけど天然塩はどんどん摂るべきです
林檎酢にそれ付いてるの買って服用してるので、高目の純のを買う様にします。
農薬の事も取り上げてほしいです
ブドウ糖って聞くと身体に良い物と思いますけど！
点滴でブドウ糖を打ちますよね？
果糖ブドウ糖液糖はダメなんですね。
果糖ブドウ糖液糖＝リュウジのメインスポンサー
いつも参考にになります
親が癌で亡くなり食べ物にはきをつけています
添加物怖いですね
いつも分かりやすく勉強になります！！会社で夕方よくお菓子をもらうのですがお菓子をテーマに取り上げて欲しいです。ちなみにスィーツは大好きです😅
初めまして✨50代突入し、最近こちら見初めてすごく勉強になってます
今日は酢玉ねぎ作りました😊黒酢のオススメは過去にありますか？ちゃんとしたとこの買いたいなぁと😌
奄美大島の天然の黒糖（サトウキビを煮詰めただけのもの）は毎日食べると癌にならないみたいね。。
マクガバン『健康を守るには精製しない穀物や果物、野菜を摂ること。慢性疾患は薬では治せない。』
マクガバンがアメリカ政府から葬られた理由が分かる😂😂😂
人々を病気にすることでこの社会は成り立っている。生命保険の4大疾病はそもそもマッチポンプなのだ。